Piccoli annunci

Scarponi Scarpa F3
Scarponi scialpinismo
Scarpa F3

Mai usati, ancora nella scatola originale, misura 27.5 Mondopoint, equivalente a 43 EU.
Euro 290.00 (prezzo di listino Euro 419.00).
Paolo tel. 3343863491

Millet Hybrid
Millet Hybrid
Mai usate, ancora nella scatola originale, un paio misura 42 EU, un paio misura 41.5 EU.
Euro 60.00
Paolo tel. 3343863491



Corso A1 Alpinismo di base 2011
Alpinismo

Scopo del corso

L'obiettivo del corso è di trasmettere la passione per la scalata in montagna, affrontando per gradi le difficoltà su roccia, su neve e su ghiaccio. La didattica del corso sarà improntata soprattutto alla sicurezza: gli allievi impareranno poco alla volta le tecniche basilari e le manovre corrette che permetteranno loro una frequentazione autonoma di tutti gli ambienti montani, con la giusta serenità, rispettando e riconoscendo le regole, i pericoli, le bellezze.

Presentazione del corso e iscrizioni

Mercoledí 12 gennaio 2011, ore 20.30
Presso la sede C.A.I Catania - Scuola Estremo Sud
Via Messina 3, Catania (zona Ognina)
Le iscrizioni si apriranno la sera stessa della presentazione.
Numero max. allievi 10
Numero min. allievi 4

Requisiti e documenti necessari

(da presentare dopo l'effettiva ammissione al corso)
  • Iscrizione al cai in regola per il 2011.
  • Certificato medico di idoneità fisica attestante l'attitudine a praticare attività alpinistica (in forma non agonistica).
  • Fotografia formato tessera.

Le iscrizioni dei minori di 18 anni saranno prese in considerazione previo approfondito colloquio con i genitori.

La quota di partecipazione al corso è di 350 Euro, con possibilità di pagamento in 2 rate.

Programma uscite pratiche

  • Sabato 22, domenica 23 Gennaio: Monti Climiti - primi passi d'arrampicata in falesia, salita di facili e brevi creste o pareti.
  • Domenica 27 febbraio: Etna - primi passi in ambiente invernale con ramponi e piccozza.
  • Sabato 5, domenica 6 marzo: Etna - perfezionamento tecnica di progressione con ramponi e piccozza, salita di facili pendii di ghiaccio/neve.
  • Domenica 10 aprile: Etna - Valle del Bove facile gita alpinistica lungo creste e pendii.
  • Domenica 17 aprile: Buccheri - giornata dedicata alle tecniche d'arrampicata e manovre di corda.
  • Sabato 7, domenica 8 maggio: Pizzo Mirabella/Pizzo Pelavet - Salita di una via di roccia in montagna.
  • Da giovedí 7 a domenica 10 luglio: Alpi Centrali - Gruppo Bernina Disgrazia - Salita di una cima in alta montagna.

Programma lezioni teoriche

  • Giovedí 20 gennaio: Materiali ed equipaggiamento.
  • Giovedí 10 febbraio: Nodi - Lezione teorico pratica.
  • Giovedí 24 febbraio: Preparazione fisica e alimentazione .
  • Giovedí 3 marzo: Neve, valanghe, bollettino, autosoccorso .
  • Giovedí 17 marzo: Pericoli della montagna, preparazione di una salita, valutazione delle difficoltà.
  • Giovedí 7 aprile: Gestione di un'emergenza, elementi di primo soccorso .
  • Giovedí 14 aprile: Tecnica di progressione in cordata su roccia e ghiaccio.
  • Giovedí 5 maggio: Topografia e orientamento.
  • Giovedí 9 giugno: Storia dell'alpinismo.
  • Giovedí 16 giugno: Catena di assicurazione.



 Per maggiori informazioni, guarda la locandina

Foto

Galleria fotografica

Logo Millet

Locandine

Locandina corso SA1 2009